
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Kung saan ipinanganak ang gana: ang papel ng mga microbial metabolites sa kontrol ng nutrisyon
Huling nasuri: 09.08.2025

Sa isang review na inilathala sa Trends in Endocrinology & Metabolism, ang mga nangungunang microbiologist at endocrinologist ay nag-explore ng isang bagong paradigm: Hindi lamang ang mga host hormone, kundi pati na rin ang mga gut bacterial metabolites—short-chain fatty acids (SCFAs), tryptophan derivatives, pangalawang bile acid, at iba pang mga substance—hugisan ang gana sa balanse ng enerhiya at kinokontrol ang pagkain.
Pangunahing ideya ng pagsusuri
Microbial Metabolites bilang Hunger and Satiety Signals
Ang SCFA (acetate, propionate, butyrate) ay nag-a-activate ng FFAR2/3 na mga receptor sa bituka na enteroendocrine cells → pagpapakawala ng PYY at GLP-1 → pagsugpo ng gana at pagkaantala ng pag-alis ng tiyan.
Ang mga indoles at indoleacetic acid mula sa tryptophan ay nag-uudyok sa pagpapalabas ng serotonin sa mga selulang enterochromaffin, na hindi direktang nakakaapekto sa mga sentro ng kabusugan sa utak.
Ang paglalakbay ng mga metabolite sa utak
Ang ilan sa mga produktong microbial ay pumapasok sa daloy ng dugo, tumatawid sa hadlang ng dugo-utak at kumikilos sa mga hypothalamic neuron (NPY/AgRP at POMC cells), na nagbabago ng pakiramdam ng gutom.
Ang mga pangalawang acid ng apdo ay nakakaimpluwensya sa metabolismo ng enerhiya sa pamamagitan ng modulasyon ng TGR5 at FXR sa atay at utak.
Ang Epekto ng Diet sa Microbiome at Pag-uugali
Ang high-fiber diet ay nagpapasigla sa produksyon ng SCFA at nagpapataas ng sensitivity sa mga signal ng pagkabusog.
Ang mga high-fat, low-carbohydrate diet ay lumilikha ng kawalan ng balanse sa microbiota, na binabawasan ang mga producer ng SCFA at pinapataas ang sobrang pagkain.
Mga Pananaw na Klinikal
Mga probiotic at prebiotic: naka-target na paggamit ng Bifidobacterium, Akkermansia strains at mga partikular na fibers para itama ang metabolic signal.
Microbial metabolites bilang mga gamot: pagbuo ng inhaled o injected butyrate at propionate para sa kontrol ng gana sa mga pasyente na may labis na katabaan at metabolic syndrome.
"Ang aming pagsusuri ay nagha-highlight na ang microbiome ay hindi lamang isang 'sambahayan' na flora, ngunit isang aktibong endocrine organ na kumokontrol sa aming nutrisyon sa pamamagitan ng mga produkto nito," komento ni Dr. Li Jing mula sa Unibersidad ng Colorado.
Bakit ito mahalaga?
- Ang bagong target sa paglaban sa labis na katabaan at mga karamdaman sa pagkain ay hindi ang utak nang direkta, ngunit ang mga "mensahero" nito mula sa gat.
- Pag-personalize ng therapy: ang pagsusuri sa profile ng microbiota metabolite ay magbibigay-daan para sa indibidwal na pagsasaayos ng diyeta at probiotics.
- Pag-iwas sa sakit: Ang pag-normalize ng mga microbial signal ay maaaring makatulong na mabawasan ang panganib ng type 2 diabetes at mga komplikasyon sa cardiovascular.
Itinuro ng mga may-akda ang ilang mahahalagang punto:
Ang Microbiome bilang isang Endocrine Organ
"Ang mga microbial metabolites ay hindi lamang 'basura' sa fermentation kundi mga ganap na molekula ng pagbibigay ng senyas na nakakaapekto sa mga enteroendocrine cells at hypothalamic neuron," binibigyang-diin ni Dr. Li Jing, ang unang may-akda ng pagsusuri.Tumpak na pag-target ng mga metabolite
"Hindi namin pinag-uusapan ang tungkol sa komprehensibong pagwawasto ng microbiota, ngunit sa halip ay mga naka-target na interbensyon: pagpapakilala ng mga partikular na probiotic o prebiotic na nagpapasigla sa paggawa ng eksaktong mga SCFA na kailangan namin," ang sabi ng co-author na si Propesor Sarah Morgan.Personalizing Therapy
"Ang bawat tao ay may sariling microbial fingerprint, kaya ang epektibong pagkontrol sa gana ay nangangailangan muna ng pagsusuri sa microbiome at metabolites, pagkatapos ay iangkop ang diyeta at mga suplemento," inirerekomenda ni Dr. Juan Park.Mga bagong klinikal na pagsubok
"Pinaplano na ang mga random na pagsubok kung saan ang butyrate at propionate ay irereseta para sa labis na katabaan at prediabetes, at ang mga endpoint ay susuriin hindi lamang sa timbang ng katawan, kundi pati na rin sa mga pagbabago sa profile ng microbiota at mga antas ng mga hormone ng gana sa pagkain," sabi ni Dr. Emily Chen.
Binubuksan ng pagsusuring ito ang pag-asam ng mga diskarte sa microbial-mediated para makontrol ang gana sa pagkain at homeostasis ng enerhiya, na nag-aalok ng mga bagong paraan para sa paggamot at pag-iwas sa mga sakit na nauugnay sa nutrisyon.