
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Maternal Diet at ang Microbiome: Paano Maaaring Maka-impluwensya ang Mga Pattern ng Dietary sa Neurodevelopment ng Bata
Huling nasuri: 09.08.2025

Sinusuri ng isang bagong papel sa pagsusuri sa Frontiers sa Cellular Neuroscience kung paano binabago ng diyeta ng isang ina ang kanyang gut bacteria—at sa pamamagitan ng mga ito ay maaaring makaimpluwensya sa panganib ng autism spectrum disorder (ASD) ng kanyang anak. Tinatalakay ng mga may-akda ang "mga sikat na salarin" -napakaraming asukal, asin, at taba, alkohol, masyadong maliit na hibla, at mga ultra-processed na pagkain-at ipinapaliwanag ang mga kadena ng mga kaganapan na pinalitaw ng mga diyeta na ito sa microbiota at immune system, at pagkatapos ay sa pagbuo ng utak. Ito ay hindi isang eksperimento ng tao, ngunit isang pagsusuri ng pinagsama-samang data (karamihan nito ay mula sa mga modelo ng hayop), kaya ito ay tungkol sa mga asosasyon at makatotohanang mekanismo, hindi direktang katibayan ng sanhi.
Ano nga ba ang na-dismantle?
- #Asukal, #asin, #taba: ang ganitong mga diyeta ay nakakaubos ng pagkakaiba-iba ng microbial, nagpapataas ng permeability ng bituka at nagtataguyod ng talamak na pamamaga. Sa mga eksperimento, nagbabago ang mga pangunahing bacterial group (halimbawa, Lactobacillus/Bifidobacterium falls), pagbabago ng short-chain fatty acids (SCFAs), na nakakaapekto sa immune regulation.
- #Alcohol: Pinapangit ang komposisyon ng microbiota, pinapataas ang mga pagtagas ng hadlang, at maaaring baguhin ang komposisyon ng gatas ng ina—isa pang paraan na maaapektuhan nito ang microbiome ng sanggol.
- #Low fiber: inaalis ang bacteria ng "fuel" para sa pag-synthesize ng mga kapaki-pakinabang na fatty acid (acetate, propionate, butyrate), na nagpapakain sa mga bituka ng selula, nagpapababa ng pamamaga at hindi direktang nakakaapekto sa utak.
- #Ultraprocessed foods (UPF): isang kumbinasyon ng mga pinong sangkap at additives ay nauugnay sa masamang microbiota at metabolite shift; tinatalakay ng mga may-akda ang gayong diyeta bilang karagdagang stressor ng axis ng gat-brain.
Paano ito makakarating sa utak ng bata?
Ang mga may-akda ay gumuhit ng ilang "tulay" mula sa plato ng ina hanggang sa nervous system ng fetus:
- Gut-placenta axis at pagpapasuso. Ang maternal microbiota at ang mga metabolite nito (SCFA, bile acids, atbp.) ay maaaring makaimpluwensya sa mga nagpapaalab na signal at mga hadlang, at pagkatapos ng kapanganakan, maaari nilang maabot ang sanggol sa pamamagitan ng gatas.
- Pag-activate ng immune. Dysbiosis → pagtagas ng mga bacterial molecule → systemic na pamamaga sa ina. Ang ganitong kapaligiran ay nauugnay sa panganib ng mga neurodevelopmental disorder sa mga modelo.
- Neurotransmitter at ang kanilang mga precursor. Ang mga mikrobyo ay kasangkot sa metabolismo ng tryptophan (serotonin/quinuenine), GABA, at glutamate; Ang kawalan ng balanse sa mga landas na ito ay isang pinaghihinalaang mekanismo.
- Mga microbial metabolites. Ang labis/kakulangan ng SCFA at iba pang mga compound ay maaaring magbago ng immune at neuroglial na mga tugon, at samakatuwid ay ang "tuning" ng pagbuo ng mga circuit ng utak.
Ano ang ibig sabihin nito sa pagsasanay (na may mga caveat)
Ang mga may-akda ay nagbalangkas ng kanilang mga rekomendasyon nang maingat: sa panahon ng pagbubuntis, ito ay nagkakahalaga ng pag-asa sa mga diyeta na mataas sa hibla (gulay, prutas, munggo, buong butil), nililimitahan ang idinagdag na asukal, asin, saturated fats at FFA, at ganap na alisin ang alkohol. Tinatalakay din ang mga diskarte na naka-target sa microbiome (prebiotics/probiotics), ngunit binibigyang-diin na kailangan ang mga klinikal na pagsubok upang maunawaan kung sino, kailan, at anong mga interbensyon ang tunay na kapaki-pakinabang.
Mahalagang "ngunit"
- Ito ay isang pagsusuri: mayroon itong maraming data mula sa mga modelo ng hayop at mga pag-aaral sa pagmamasid sa mga tao. Hindi nito pinatutunayan ang sanhi at epekto, ngunit sa halip ay nagbubuod ng pinaka-kapanipaniwalang mga asosasyon at mekanismo. Ang mga pangmatagalang cohort na pag-aaral at mga random na pagsubok ng mga diet/probiotics sa mga buntis na kababaihan ay kailangan.
- Ang autism ay isang multifactorial na kondisyon: genetika, kapaligiran, mga impeksyon, stress, atbp. Ang nutrisyon at ang microbiome ay bahagi lamang ng malaking larawan.