Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Maaaring hindi direktang sanhi ng karamdaman ang kalungkutan
Huling nasuri: 02.07.2025
Ang pamamahala sa mga kadahilanan ng panganib na nauugnay sa kalungkutan ay maaari pa ring mapabuti ang pangmatagalang resulta ng kalusugan, sabi ng mga mananaliksik.
Sa isang kamakailang pag-aaral na inilathala sa journal Nature Human Behavior, tinasa ng mga mananaliksik kung ang mga asosasyon sa pagitan ng kalungkutan at ang panganib ng iba't ibang mga sakit ay nauugnay sa mga sanhi ng epekto.
Ang kalungkutan ay panlipunang paghihiwalay na nagreresulta sa isang pagkakaiba sa pagitan ng ninanais na mga relasyon sa lipunan at aktwal na mga koneksyon sa lipunan. Maaari itong mag-trigger ng mga kumplikadong biochemical at behavioral na mekanismo tulad ng labis na pagtugon sa stress, pamamaga, at pinigilan na pagganyak na nagpapalala sa pangkalahatang kalusugan at nagpapataas ng kahinaan sa iba't ibang sakit.
Tinitingnan ng mga propesyonal sa kalusugan ang kalungkutan bilang isang kadahilanan sa panganib sa kalusugan, bagaman ang mga sanhi ng epekto nito ay nananatiling hindi malinaw. Ang mga pag-aaral sa obserbasyon ay nagpapakita ng mas mataas na panganib ng sakit sa isip at pisikal, pati na rin ang maagang pagkamatay. Gayunpaman, karamihan sa mga pag-aaral na ito ay nakatuon sa mga partikular na sakit, at ang mga ugnayan sa pagitan ng kalungkutan at malubhang sakit tulad ng talamak na sakit sa bato ay nananatiling hindi maliwanag.
Sa pag-aaral na ito, tinasa ng mga mananaliksik kung ang genetic at observational data ay nagtatagpo tungkol sa kaugnayan sa pagitan ng kalungkutan at ang panganib na magkaroon ng maraming sakit.
Gumamit sila ng hospital admission, behavioral at genetic data mula sa UK Biobank upang matukoy ang mga kaugnayan sa pagitan ng kalungkutan at isang hanay ng mga kondisyon ng kalusugan. Ang mga pamamaraan ng Mendelian randomization (MR) ay ginamit upang masuri ang genetic data. Ang mga tanong upang masuri ang kalungkutan ay kinuha mula sa University of California, Los Angeles (UCLA) Loneliness Scale.
Sa 476,100 katao (ibig sabihin edad 57, 55% kababaihan), 5% ang nag-ulat na nakakaramdam ng kalungkutan. Ang mga taong nakadama ng kalungkutan ay mas malamang na maging pisikal na hindi aktibo, sobra sa timbang, at may mas mababang antas ng edukasyon. Sa paglipas ng 12 taon ng pag-follow-up, ang kalungkutan ay nauugnay sa mas mataas na panganib para sa 13 mga kategorya ng sakit, kabilang ang mga sakit sa pag-iisip at pag-uugali, mga impeksiyon, mga sakit sa paghinga, mga sakit sa nervous system, at iba pa (hazard ratio [aHR], 1.1–1.6).
Ang kalungkutan ay naiugnay sa mas mataas na panganib ng iba't ibang mga kondisyon sa kalusugan, kabilang ang mga sakit sa pag-uugali at kalusugan ng isip, mga impeksyon, at mga sakit sa paghinga. Gayunpaman, ang karamihan sa mga asosasyong ito ay hindi sanhi, na nagmumungkahi na ang kalungkutan ay maaaring higit na isang marker kaysa sa isang direktang kadahilanan ng panganib para sa karamihan ng mga sakit na pinag-aralan.