Maaari ba tayong magtiwala sa mga magasing pangkalusugan

Mayroong maraming mga magasin, kabilang ang mga pangkalusugan. Ngunit palagi mo bang mapagkakatiwalaan ang payo na inilathala sa kanila? Upang masagot ang tanong na ito, ito ay nagkakahalaga ng pag-unawa kung ano ang batayan ng impormasyon sa mga magasing ito, sa anong mga mapagkukunan ito kinuha at kung kaninong interes ito inilagay sa mga pahina ng publikasyon.

Parami nang parami ang mga debate tungkol sa kung ang mga doktor at gamot ay mapagkakatiwalaan sa prinsipyo. Karamihan sa mga itinuturing na ganap na kapaki-pakinabang ay kinukuwestiyon na ngayon - mga pagbabakuna, pagbabakuna, ultrasound, atbp. Hindi sapat o hindi napapanahong edukasyon, mababang suweldo ng mga doktor, tumuon sa pag-aalis ng mga sintomas sa halip na gamutin ang mga sanhi - lahat ng ito ay ginagawang hindi sapat ang pagiging epektibo ng gamot. Ang mga doktor ngayon ay madalas na nakakatanggap ng mga gantimpala mula sa mga kumpanya ng parmasyutiko, na nagbebenta ng kanilang mga produkto sa mga pasyente. Kung nangyari ito sa mga institusyong medikal, ano ang masasabi natin tungkol sa iba pang mga lugar ng pagpapakalat ng impormasyon sa kalusugan, kabilang ang media.

Karamihan sa mga magazine ay umiiral dahil sa kita mula sa advertising sa kanilang mga pahina. Kadalasan ang buong artikulo ay partikular na isinulat para sa mga bloke ng advertising, upang maayos na humantong sa ina-advertise na produkto. Ang mga artikulong ito ay maaaring maging totoo at kapaki-pakinabang, at kabaliktaran, depende sa kung ano ang produkto, kung ano at paano ito tinatrato. Dapat ding tandaan na ang mga may-akda ng mga artikulo ay hindi palaging may medikal na edukasyon o sa anumang paraan ay konektado sa mga isyu sa kalusugan.

Siyempre, may kapaki-pakinabang at makatotohanang impormasyon sa mga magasin. Gayunpaman, ang anumang payo at mga recipe ay dapat na "filter", lalo na kung ang kanilang paggamit ay nakakaapekto sa iyong kalusugan. Suriin ang impormasyon, suriin. Huwag bumili ng bawat ina-advertise na gamot. Tandaan na ang mga kumpanya ng parmasyutiko ay pangunahing nakatuon sa paggawa ng kita. Samantala, maaaring lumabas na hindi mo kailangan ang gamot na ito, ngunit kailangan mo ng isa pa.

Huwag kalimutan na ang pinakamahusay na paraan upang matulungan ang iyong kalusugan ay hindi sa mga tabletas, ngunit sa mga hakbang sa pag-iwas, pangunahin ang wastong nutrisyon at palakasan, pagsuko ng mga sigarilyo at inuming may alkohol, mga nakakapinsalang produkto ng pagkain. Ito ay talagang makakabawas ng mga sakit nang maraming beses. Sa ganitong diwa, ang mga magasing pangkalusugan na nakatuon sa sports, fitness at malusog na pamumuhay ay may malaking pakinabang.

Tingnang mabuti ang magasin, basahin ang mga artikulo. Bigyang-pansin ang kanilang sukat at ang ibinigay na ebidensya. Sinusubukan ng mga publication na nagmamalasakit sa kanilang reputasyon na maglagay ng na-verify na data. Ang kanilang mga artikulo ay mahusay na nakabalangkas, nagbibigay sila ng mga argumento, siyentipikong impormasyon at mga konklusyon. Karaniwang kawili-wiling basahin ang mga ito. Sa "murang" na mga publikasyon, ang impormasyon ay madalas na mukhang masyadong simple, ang mga artikulo ay maikli, may advertising sa dulo, kung minsan ay makakahanap ka ng mga teksto na kinopya mula sa Internet.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]