Ang pakiramdam ng kagalingan ay hinuhubog ng mga katangian ng karakter, hindi mga kaganapan

Habang ang mga kadahilanan tulad ng panlipunang kapaligiran, kita at kalusugan ay nakakaimpluwensya sa aming mga antas ng kasiyahan sa buhay, ang mga ito ay hindi gaanong mahalaga kaysa sa naunang naisip, sabi ng mga mananaliksik.

Gumamit ang isang pangkat ng mga eksperto ng isang bagong diskarte upang malutas ang isang matagal nang sikolohikal na misteryo - kung gaano ang aming mga damdamin ng kasiyahan sa buhay, kaysa sa aming mga karanasan, ay nagpapakita ng aming personalidad.

Ang mga nakaraang pag-aaral ay nabigo na magbigay ng isang malinaw na sagot dahil halos lahat sa kanila ay umasa sa mga self-reported na pagtatasa ng mga tao sa kanilang mga katangian ng personalidad at kasiyahan sa buhay, sabi ng mga mananaliksik.

Ang mga self-assessment ay kadalasang may kinikilingan, na nagpapalabas ng mga hindi nauugnay na bagay na nauugnay o nakakubli sa mga umiiral na koneksyon, o pareho, sabi ng koponan.

Ang pag-aaral ay isinagawa ng isang pangkat mula sa School of Philosophy, Psychology at Language Sciences sa Unibersidad ng Edinburgh at Unibersidad ng Tartu sa Estonia. Ang kanilang mga natuklasan ay inilathala sa Journal of Personality and Social Psychology.

"Lumalabas na ang kasiyahan sa buhay ng mga tao ay higit na nakasalalay sa kanilang personalidad kaysa sa naisip namin," sabi ng nangungunang mananaliksik na si Dr Renee Mottus, mula sa Unibersidad ng Edinburgh.

"Ang personalidad ay karaniwang matatag, unti-unting nabuo sa ilalim ng impluwensya ng maraming mga karanasan at genetic na mga kadahilanan. Samakatuwid, ang higit na kasiyahan ay nakasalalay sa personalidad, mas mababa ang reaksyon nito gaya ng inaasahan sa mga pagbabago sa buhay."

Upang malampasan ang mga limitasyon ng mga nakaraang pag-aaral, pinagsama ng mga mananaliksik ang dalawang mapagkukunan ng impormasyon. Una, hiniling nila sa higit sa 20,000 mga tao na i-rate ang kanilang mga katangian ng personalidad at kasiyahan sa buhay. Bilang karagdagan, ang bawat kalahok ay na-rate ng isang taong lubos na nakakakilala sa kanila.

Sa pamamagitan ng paghahambing ng dalawang pinagmumulan ng impormasyon na ito, natukoy ng mga mananaliksik kung saan nagkasundo ang dalawang pinagmumulan, na nagpapahintulot sa kanila na masuri ang mga asosasyon ng kasiyahan sa buhay na may hanay ng mga katangian ng personalidad na walang mga karaniwang pagkakamali at bias.

Natagpuan nila na ang mga katangian ng personalidad ay mas malakas na nauugnay sa kasiyahan sa buhay kaysa sa iminungkahi ng nakaraang pananaliksik.

Humigit-kumulang 80% ng pagkakaiba-iba sa kasiyahan sa buhay ng mga tao ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng kanilang mga katangian ng personalidad - halos dalawang beses kaysa sa mga nakaraang pag-aaral.

Nakuha ng mga mananaliksik ang kanilang data sa pamamagitan ng pag-survey sa mga kalahok sa Estonian Biobank, isang koleksyon ng impormasyong pangkalusugan mula sa mga boluntaryo sa buong bansa.

"Sa pangkalahatan, mas nasiyahan ang mga tao ay mas emosyonal na matatag, extrovert at masigasig," sabi ni Dr. Mottus. "Ngunit mas partikular, ang mga nasiyahan sa kanilang buhay ay nadama na nauunawaan, nasasabik at determinado, habang ang hindi gaanong nasisiyahan na mga tao ay nakaramdam ng inggit, nababato, ginamit, walang magawa at hindi nakikilala."

Ang mga resulta ng pag-aaral ay pare-pareho sa mga kalahok ng iba't ibang nasyonalidad, na nagpapakita na ang mga natuklasan ay totoo sa iba't ibang grupo ng mga tao.

Nalaman din ng koponan na sa isang subset ng mga kalahok na nasubok isang dekada na ang nakalipas, ang mga link ay nagpatuloy sa paglipas ng panahon.

Kahit na ang kasiyahan ay tumaas o bumaba, ito ay may posibilidad na bumalik sa mga antas na naaayon sa pangkalahatang personalidad, ang mga mananaliksik ay nagtapos.

"Hindi ito nangangahulugan na ang mga karanasan ay hindi maaaring magkaroon ng pangmatagalang epekto sa kasiyahan sa buhay," ipinaliwanag ni Dr. Mottus. "Ngunit kapag ang mga karanasan ay mahalaga, kailangan nilang hubugin ang mga tao sa isang mas malawak na paraan kaysa sa paggawa lamang sa kanila ng higit o hindi gaanong nasisiyahan sa kanilang mga buhay. Iyon ay nangangailangan ng oras at hindi nangyayari nang madalas."