Pinangalanan ng mga psychologist ang mga taon ng krisis ng buhay pamilya

Maraming sikolohikal at sosyolohikal na pag-aaral ang nagpapakita na ang mga krisis sa pamilya ay hindi maiiwasan. Ang bawat pamilya ay dumaraan sa ilang yugto ng pag-unlad habang lumilipas ang mga taon, at ang pagtatapos ng bawat isa sa kanila ay isang krisis.

Ang isang krisis sa buhay ng pamilya ay hindi lumabas nang wala saan; ito ay pinupukaw ng maraming mga kadahilanan. Ang pinakamalubha ay kadalasang nauugnay sa mga pinakaseryoso at traumatikong mga kadahilanan ng stress - sakit, kamatayan, digmaan, pagkawala ng trabaho, pagsilang ng mga batang may kapansanan. Bagaman kadalasan ang relasyon ng mag-asawa ay nasubok para sa lakas ng pang-araw-araw na paghihirap, mga problema sa mga relasyon sa mga kamag-anak, mga pagbabago sa sitwasyon sa pananalapi (kapwa para sa mas masahol at para sa mas mahusay).

Ang isa pang kadahilanan na maaaring maging sanhi ng mga problema sa buhay ng pamilya ay ang sandali kapag ang isa sa mga mag-asawa ay nakakaranas ng kanilang sariling sikolohikal na krisis, halimbawa, isang midlife crisis. Ang pagrepaso sa kanilang buhay, pakiramdam na hindi nasisiyahan sa kanilang sarili, ang isang tao ay madalas na nagpasiya na baguhin ang lahat, kabilang ang kanilang buhay pamilya. Ang ganitong mahahalagang milestone sa buhay bilang isang bata na pumapasok sa paaralan, pagdadalaga ng isang bata at pag-alis sa pamilya ng magulang, gaya ng tala ng mga psychologist, ay maaari ding maging sanhi ng isang krisis para sa mga asawa. Ngunit paano maiintindihan ng isang pamilya na ang isang pamilya ay pumasok sa isang yugto ng krisis ng kanilang relasyon?

8 sintomas ng krisis sa pamilya:

1. Ang pagnanais ng mag-asawa para sa pagpapalagayang-loob ay bumababa.
2. Ang mag-asawa ay hindi na nagsusumikap na pasayahin ang isa't isa.
3. Ang lahat ng mga isyu na may kaugnayan sa pagpapalaki ng mga bata ay nagbubunsod ng mga pag-aaway at kapwa pagsisi.
4. Ang mag-asawa ay walang parehong opinyon sa pinakamahalagang isyu: mga relasyon sa pamilya at mga kaibigan, mga plano para sa hinaharap, pamamahagi ng kita ng pamilya, atbp.
5. Ang mag-asawa ay may kaunti o walang pagkakaintindihan sa damdamin ng isa't isa.
6. Halos lahat ng kilos at salita ng iyong partner ay nagdudulot ng pangangati.
7. Nararamdaman ng bawat asawa na napipilitan silang patuloy na sumuko sa mga hangarin at opinyon ng iba.
8. Hindi na kailangang ibahagi ang iyong mga problema at masasayang karanasan sa iyong asawa.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Mga taon ng krisis sa mga relasyon sa pamilya

Karaniwang tinutukoy ng mga psychologist ang ilang mapanganib na panahon ng kasal. Halos kalahati ng lahat ng unyon ng pamilya, sabi nila, ay naghihiwalay pagkatapos ng unang taon mula sa araw ng kasal. Ang mga problema sa buhay ng pamilya ay lumitaw dahil ang mga kabataang mag-asawa ay hindi makayanan ang pang-araw-araw na buhay at mapayapang sumang-ayon sa pamamahagi ng mga responsibilidad - higit sa lahat dahil sa ayaw ng mag-asawa na baguhin ang kanilang mga gawi.

Ang susunod na kritikal na edad para sa isang pamilya ay ang unang 3-5 taon ng kasal. Lumilitaw ang mga bata, ang mga problema sa pabahay at propesyonal ay kailangang lutasin - lahat ng ito ay napakaseryosong salik ng pisikal at nerbiyos na pag-igting. May panganib ng alienation. Bilang karagdagan, sa panahong ito, ang emosyonal na relasyon ng mga mag-asawa ay bumababa sa pagkakaibigan ng pamilya, na maaaring magpalala sa nagresultang lamig sa komunikasyon.

Pagkatapos ng 7-9 na taon ng pamumuhay nang magkasama, maaaring mangyari ang isa pang krisis, na nauugnay sa isang kababalaghan tulad ng pagkagumon. Ito ang panahon kung saan ang buhay ay humigit-kumulang na nagpapatatag at ang mga pang-araw-araw na problema ay tumigil na maging talamak, ang oras para sa pagmuni-muni ay lumitaw. Ang mga asawa ay maaaring magsimulang ihambing ang katotohanan sa kung paano ito tila ilang taon na ang nakalilipas sa mga panaginip. Madalas silang nakakaranas ng pagkabigo at nagsisimulang maghangad ng bago.

Kung ang mag-asawa ay magkasama pa rin, pagkatapos ng 16-20 taon ng kasal ay posible ang isa pang krisis sa pamilya. Ito ay pinalala ng midlife crisis ng isa sa mga mag-asawa. Gayundin sa panahong ito, ang mga may sapat na gulang na bata ay umalis sa pamilya at ang mga mag-asawa ay naiwan nang wala ang kanilang pangunahing "nangungunang" aktibidad - pagpapalaki ng mga anak. Kailangang matutong mamuhay muli ang mag-asawa, at hindi lahat ay nagtagumpay.

Binibigyang-diin ng mga psychologist na ang krisis sa pamilya ay, una at pangunahin, isang krisis ng komunikasyon. Mahalaga para sa mga mag-asawa na makahingi ng tawad at makatanggap ng tawad. Mali na "magtampo" sa iyong kapareha sa loob ng ilang araw at makonsensya siya - sa bandang huli, ito ay magiging boring. Kung ang iyong kapareha ay hindi handa para sa isang tigil-tigilan, dapat niyang sabihin ito nang direkta: "Kailangan ko ng oras para magpalamig, para huminahon." Kung ang mag-asawa ay nagmamahalan at gumagalang sa isa't isa, kung gayon ang anumang salungatan ay bahagi lamang ng kanilang magkasanib na pagnanais para sa pag-unawa sa isa't isa.