Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Mga currant sa gout: maaari o hindi, makinabang o makapinsala?
Medikal na dalubhasa ng artikulo
Huling nasuri: 04.07.2025
Ang gout ay isang medyo kumplikado at malubhang sakit. Ang una at pangunahing sintomas ng sakit na ito ay napakalakas na sakit sa lugar ng hinlalaki sa paa. Bilang karagdagan, ang kasukasuan ay nagiging pula, namamaga, tumataas sa laki na nagiging napakahirap maglakad sa sapatos. Pagkaraan ng ilang oras, nawawala ang sakit, ngunit hindi nagtagal. Ang gout ay mas madalas na nangyayari sa mga babae kaysa sa mga lalaki, lalo na kung ang huli ay nasa edad limampu na. Ang gout ay nabubuo sa mga madalas na umaabuso sa alkohol, kumakain ng mga produktong karne, sobrang pinalamig o namumuno sa isang laging nakaupo.
Ang mga currant para sa gout ay nakakatulong upang maiwasan ang maraming problema, tulad ng ilang iba pang mga berry (ubas, rose hips, gooseberries, honeysuckle, strawberry). Salamat sa mga espesyal na sangkap na bahagi ng mga currant, nakakatulong sila na maiwasan ang akumulasyon ng uric acid sa mga tisyu at kasukasuan. Gaano karaming currant berries ang dapat mong kainin para sa gout? Pinakamainam na kumain ng maraming dami. Kung ang panahon ng currant ay hindi pa nagsisimula, maaari mong gamitin ang juice mula sa mga berry na ito. Dahil dito, maaari mong bawasan ang dalas at kalubhaan ng pag-atake ng gout.
Basahin din: Diet para sa gout
[