Kung paano pagbutihin ang iyong kalooban ay isang tanong na lumitaw sa bawat isa sa atin nang higit sa isang beses. Isaalang-alang natin ang mga paraan upang mapabuti ang iyong kalooban, prutas, gulay at inumin para sa isang magandang emosyonal na estado, pati na rin ang mga paraan ng panggagamot upang mapabuti ang iyong kalooban.