Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Mga pagsusuri sa mga diyeta sa pagbaba ng timbang: kung ano ang hindi dapat ipag-alala
Medikal na dalubhasa ng artikulo
Huling nasuri: 04.07.2025
Ang mga pagsusuri sa mga diyeta sa pagbaba ng timbang ay may hindi bababa sa 100% ng populasyon sa mundo. Malamang na hindi ka makakahanap ng isang tao na hindi nagdiet kahit isang beses sa kanyang buhay. Ipapakilala namin sa iyo ang pinakasikat na mga pagsusuri ng mga diyeta. Ito ay mahalaga upang makilala ang iyong sarili ng impormasyon tungkol sa malusog na pagkain at piliin ang diyeta para sa pagbaba ng timbang na nababagay sa iyo.
[