Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Mga diyeta para sa mabilis na pagbaba ng timbang: mga tampok
Medikal na dalubhasa ng artikulo
Huling nasuri: 23.04.2024
Mayroon ka bang labis na timbang at isang mahusay na pagnanais na maging slim at maganda? Hindi mo ba gusto ang hitsura mo sa iyong karaniwan at paboritong mga damit? Kailangan mong mawalan ng timbang, ngunit sa palagay mo ay imposibleng mabilis na maalis ang mga nakikitang kilograma sa maikling panahon? Bakit hindi piliin ang pinakamainam na diyeta para sa mabilis na pagbaba ng timbang?
[