Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Mapanganib na mga tip para sa mga nasa isang diyeta
Medikal na dalubhasa ng artikulo
Huling nasuri: 04.07.2025
Ang anumang diyeta ay hindi lamang malusog, kundi pati na rin tonic. Ang mga diyeta ay maaaring makapinsala sa katawan at makapagpapagaling nito. Dapat madama ng isang tao ang sukat sa lahat ng bagay, pagkatapos lamang ay maaaring bumaba ang isang maayos na pang-unawa sa mundo. Dapat kang pumayat nang tama.
[