Gatas na may honey sa panahon ng pagbubuntis: mula sa ubo, namamagang lalamunan, na may mga lamig

Ang honey at gatas ay dalawang natatanging produkto na inirerekomenda para sa halos anumang tao, lalo na para sa mga colds. Gayunpaman, ang isang malaking bilang ng mga kababaihan ay nag-iisip kung ito ay pinahihintulutang uminom ng tulad ng inumin bilang gatas na may honey sa panahon ng pagbubuntis, upang hindi makapinsala sa pagpapaunlad ng sanggol at ng sanggol sa hinaharap. Maaaring maintindihan ang interes na ito: anumang gamot o produkto ng pagkain sa anumang panahon ng pagbubuntis ay bumaba nang higit pa sa sanggol at maaaring makaapekto sa negatibong paraan.

Posible bang magkaroon ng gatas na may honey sa panahon ng pagbubuntis?

Ang undoubted na benepisyo ng parehong gatas at pulot ay hindi talaga nangangahulugan na ito tandem ay maaaring gamitin ng lahat at palagi.

Una: Ang gatas na may honey sa ilalim ng walang sitwasyon ay hindi maaaring gamitin ng mga kababaihan na maaaring magkaroon ng allergy sa mga produkto ng bee o mga produkto ng pagawaan ng gatas. Mahalaga rin na huwag pang-abuso ang kombinasyong ito ng mga produkto - ang madalas na paggamit ng inumin sa malalaking halaga ay maaaring makaapekto sa negatibong hindi lamang sa kagalingan ng mga kababaihan, kundi pati na rin sa kalusugan ng bata.

Pangalawa: upang hindi makapinsala, ang honey ay maaring idagdag sa mainit na gatas (ngunit hindi mainit). Ang dahilan dito ay na sa pinainit hanggang sa 60 degrees honey isang nakakalason na substansiya ay nabuo - oxymethylfurfural, na kung saan ay isang maliwanag na kinatawan ng carcinogens. Maliwanag na ang pagkakaroon ng naturang hindi ligtas na substansiya sa pagkain ay lubhang hindi kanais-nais, at higit pa sa panahon ng pagbubuntis.

Ang pangatlong panuntunan: hindi mo maaring isipin ang paggamit ng gatas na may pulot, na may kakulangan ng lactose, na may tendensyang diyabetis, sa pagkakaroon ng mga bato sa bato.

Gatas na may honey sa panahon ng pagbubuntis na may sipon

Ang gatas na may pulot para sa sipon ay itinuturing na isang klasikong alternatibong gamot - ito ay isang napakahusay na tool para sa mabilis na pagtatapon ng ARI at ubo. Ang gatas na may honey ay may antimicrobial, enveloping, firming at anti-inflammatory properties. Ang gayong simpleng inumin ay hindi makakatulong sa mas masahol pa, o mas mabuti kaysa sa anumang mga mamahaling gamot.

Ang gatas ay hindi dapat mainit: na may malamig, maaalis nito ang sakit sa lalamunan, at may ubo - paginhawahin at pagbutihin ang pag-alis ng dura.

Sa pagbubuntis ng gatas na may pulot ay makakatulong upang madala ang bata nang walang sipon at ARVI, bilang isang malaking nilalaman ng mga likas na sustansya at sangkap ng nutrisyon ay magpapalakas ng kaligtasan sa sakit at matiyak ang tamang pag-unlad ng sanggol sa hinaharap. Ang isang halo ng gatas na may pulbos ay may nakapagpapaginhawa na epekto, nagpapalabas ng mga epekto ng pagkapagod, nagpapabuti sa kalooban at nagpapagaan ng pagkapagod.

Maraming kababaihan ang nagsasabi na ang isang bahagi ng mainit na gatas na may pulot, na kinuha bago tumulog, ay maaaring alisin ang mga pangunahing sintomas ng malamig: sa susunod na umaga mula sa sakit ay walang bakas.

Gatas na may honey mula sa ubo sa panahon ng pagbubuntis

Doktor balaan na ang isang ubo sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring maging sanhi ng makabuluhang pinsala sa mga sanggol: isang malakas at mahabang-pangmatagalang pag-atake sa ubo maaaring maging sanhi ng placental paghihiwalay, at kahit na pasiglahin ang simula ng maagang panganganak. Samakatuwid, mas mabuti para sa isang babae na huwag magpalala ng isang sakit, ngunit upang gamutin siya sa oras. At, bilang ang bawal na gamot sa anyo ng tabletas at mga gamot sa panahon ng pagbubuntis ay hindi inirerekomenda na kumuha, dumating upang tulungan gatas na may honey - ang pinakamahusay na alternatibo ay nangangahulugan ng ubo.

Kung ang isang ubo na may plema, pagkatapos ay magiging kapaki-pakinabang ang paggamit ng mainit na gatas na may 1 tsp. Honey nang tatlong beses sa isang araw, sa pagitan ng mga pagkain at mas malapit sa gabi.

Kung ang ubo ay tuyo, pagkatapos ay inumin ito ay inirerekomenda upang magdagdag ng isang maliit na baking soda - hindi hihigit sa kalahating isang kutsarita bawat baso ng gatas, kung hindi, maaari kang makakuha ng mga problema sa panunaw.

Ang gatas na may honey at soda sa panahon ng pagbubuntis ay hindi lamang magpapalakas ng mga immune defenses, ngunit mapapabuti rin ang dura, sa gayon ay mapabuti ang pagbawi.

Bago simulan ang paggamot, kinakailangan upang bigyan ng pansin ang mga mahahalagang punto:

• Ang gatas na may honey at soda ay magiging mas epektibo kung magdaragdag ka ng kutsarita ng mantikilya o kakaw mantikilya sa halo;
• Ang gatas ay mas mahusay na hindi pakuluan, ngunit dalhin lamang sa isang pigsa, mabilis na inalis mula sa apoy;
• Huwag agad uminom ang inumin na ito pagkatapos ng pagkain: maaari itong makagambala sa proseso ng pagtunaw ng pagkain;
• Ang soda ay maaaring idagdag sa kahit mainit na gatas, at pulot - lamang sa mainit-init.

Sa pinababang acidity ng gastric juice, ang halaga ng soda sa gatas ay dapat na mas mababa - tungkol sa ¼ ng isang kutsarita.

Pangkalahatang Impormasyon gatas na may pulot

Bago gamitin ang gatas na may honey sa panahon ng pagbubuntis, kinakailangan upang matiyak na ang gatas ay sariwa, at honey ay natural, nang walang mga impurities. Ang mga sariwang natural na mga produkto ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa pagbubuntis.

Gatas na may honey at mantikilya sa pagbubuntis

Bilang karagdagan sa mga pangunahing bahagi ng pagaling na inumin - talaga, gatas at pulot - maaari kang magdagdag ng iba pang mga sangkap. Halimbawa, ang undoubted benefit ay ang pagdaragdag ng mga langis - butter o cocoa butter. Ang mga langis ay idinagdag sa warmed milk: tulad ng isang gamot ay mapawi ang sakit sa lalamunan, mula sa ubo at hoarseness ng boses.

• Ang mantikilya ay naglalaman ng hindi lamang taba, tulad ng maraming naniniwala. Ang husay komposisyon ng mantikilya, at may kasamang protina, at carbohydrates, pati na rin ang kolesterol, puspos at unsaturated mataba acids, mono-at disaccharides, bitamina A, D, E, PP, B, at β-karotina, ang isang malaking dami ng mga sangkap mineral. Siyempre, hindi kinakailangang kumain ng mantikilya sa mga kutsara - sa kasong ito ay mas higit pang masama kaysa sa mabuti. Ngunit ½ -1 tsp. Langis, idinagdag sa mainit-init na gatas na may honey - ito ay talagang kapaki-pakinabang, lalo na para sa mga colds.
• Ang cocoa butter ay binubuo ng triglycerides - ang mga ito ay mga esters ng gliserin at mataba acids. Gayundin sa komposisyon ay may mga amino acids at isang malaking bilang ng mga mineral. Ayon sa British siyentipiko, kakaw mantikilya ay ang pinakamahusay na ubo gamot sa mundo: naglalaman ito ng natural na sangkap theobromine, na may isang stimulating epekto sa katawan. Upang mapupuksa ang ubo sa panahon ng pagbubuntis, dapat kang magdagdag ng 1-1 / 2 kutsarita ng cocoa butter sa isang baso ng mainit na gatas, halo at inumin. Kung ang pamamaraang ito ay paulit-ulit nang tatlong beses sa isang araw, sa lalong madaling panahon ang pag-ubo ay mag-urong at ang kalagayan ay mapapabuti.

Bilang karagdagan, inirerekumenda na mag-lubricate ng nasal mucosa na may cocoa butter - mapipigilan nito ang mga viral disease at lumikha ng hindi nakikitang proteksyon para sa upper respiratory tract.

Mainit na gatas na may honey sa panahon ng pagbubuntis

Sa ilang mga pamilya mayroong isang opinyon na ang gatas na may honey ay dapat na mainit-init - lamang sa kasong ito ang inumin ay makakatulong upang pagtagumpayan ang malamig at mainit-init na may panginginig. Ngunit upang makagawa ng tulad ng isang mainit na inumin - ay nangangahulugan upang sirain ang mga mahalagang katangian nito.

Sa karagdagan, ang mainit na likido ay maaaring sumunog na nanggagalit na mauhog na pharynx, na lalong magpapalala sa sakit.

Ang pagdaragdag ng honey sa mainit na gatas ay hahantong sa pagkawasak ng fructose at glucose structures, pati na rin sa paglabas ng isang mapanganib na pukawin ang kanser ng oxymethylfurfural. Bilang isang resulta, ang inumin ay nagiging hindi lamang napakabuti, kundi mapanganib din. Matapos ang pag-init, ang honey ay hindi na isang lunas, ngunit isang ordinaryong syrup, na, bukod pa, ay may mga carcinogenic properties.

Upang gumawa ng gatas na may honey sa panahon ng pagbubuntis ay talagang kapaki-pakinabang, pagkatapos ay matunaw ang honey sa gatas na may temperatura na 40-45 ° C.

Gatas na may honey sa gabi na may pagbubuntis

Ang gatas na may pulot para sa pagtulog ay ibinibigay kahit na sa mga batang bata - at ito ay nagpapatunay na muli na ang inumin na ito ay lubhang masustansiya at kapaki-pakinabang. Ang gatas ay mayaman sa mga protina, madaling natutunaw na taba, at ang honey ay puspos ng mga bitamina at mga elemento ng bakas.

Ang mga produkto ng pag-alaga sa mga pukyutan - at honey ay walang pagbubukod - ay perpektong pinaghihinalaang ng katawan ng tao. Mga siyentipiko na scientifically napatunayan na regular na pagkonsumo ng gatas at pulot tasa sa ilang sandali bago oras ng pagtulog makabuluhang strengthens ang immune pagtatanggol, na kung saan ay lalong mahalaga sa panahon ng off-season - isang epidemya ng colds at viral impeksiyon. Ang gatas na may pulot sa gabi sa panahon ng pagbubuntis ay makakatulong na protektahan ang isang babae mula sa mga virus at palakasin ang mga panloob na reserba ng katawan.

Bilang karagdagan sa mga ari-arian na nakalista sa itaas, ang gatas na may pulot ay isang pinagmumulan ng mga sugars na kalidad, na nagpapasok ng dugo nang dahan-dahan at dahan-dahan (na nagpapakilala sa kanila mula sa asukal). Ang ari-arian na ito ay nakakatulong upang mapanatili ang isang punto ng balanse ng asukal sa daluyan ng dugo, na humahantong sa pagpapatahimik ng nervous system. Bilang isang resulta, ang isang makinis at malalim na pagtulog ay natiyak.

Benepisyo

Ang gatas ay isang mahalagang nakapagpapalusog na produkto na makikinabang hindi lamang ang pagbuo ng fetus, kundi pati na rin ang kalusugan ng umaasam na ina.

Ang gatas ay mahalaga sa pagkakaroon ng mga kapaki-pakinabang na sangkap:

• Ang mga protina ay ang batayan para sa pag-unlad ng kalamnan;
• amino acids - isang mahalagang bahagi ng mga proseso ng metabolic ng husay;
• mataba acids - makibahagi sa pagbuo ng sistema ng nerbiyos ng fetal;
• kapaki-pakinabang na kolesterol - nagpapabilis sa produksyon ng mga hormones sa mga kababaihan;
• Ang kaltsyum - ang pangunahing bahagi sa paghubog ng mga buto ng sanggol;
• bakal - tumutulong sa kaltsyum umamin, pinatataas ang antas ng hemoglobin sa dugo;
• Ang iba pang mga kapaki-pakinabang na elemento ng trace (Mg, Na, K) ay kasangkot sa metabolismo;
• bitamina (retinol, bitamina D at grupo B) palakasin ang kaligtasan sa sakit at pagbutihin ang pagbuo ng fetus;
• lactose - may katamtaman na nagpapabuti sa bituka microflora.

Ang honey naman ay naglalaman ng isang malaking hanay ng mga kapaki-pakinabang na mineral at bitamina, amino acids, na nagbibigay ng panunumbalik ng mga nasira na tisyu at pagpapabuti ng gawain ng lahat ng mga organo at mga sistema. Kapag nagpayo ang mga doktor ng pagbubuntis na bigyan ng kagustuhan ang madilim na varieties ng honey, dahil ang kanilang dami at de-kalidad na komposisyon ay mas mahusay kaysa sa mas magaan na grado.

Ang pagsasama ng gatas at pulot sa panahon ng pagbubuntis ay makakatulong upang maalis ang hindi pagkakatulog, mapupuksa ang pagkabalisa at labis na pag-igting ng nerbiyos, at makapagpapahina rin ng mga palatandaan ng toxicosis at pagalingin ang heartburn.

Ang gatas na may pulot sa panahon ng pagbubuntis ay lasing hindi lamang para sa paggamot ng ubo at sipon. Ang inumin ay maaaring magamit bilang isang preventive na pang-iwas sa panahon ng isang epidemya ng viral, o sa normal lang ang pag-andar ng nervous system.

Ang honey ay idinagdag eksklusibo sa mainit-init na gatas, pagpapakain hanggang ganap na ito dissolves. Uminom sila ng inumin sa pagitan ng mga pagkain, nang walang karagdagang "kagat" sa anyo ng mga cookies, roll, atbp.

Kung lactose hindi pagpaparaan o honey mga produkto ubusin itong inumin sa panahon ng pagbubuntis ay mahigpit na ipinagbabawal, tulad ng ito ay maaaring maging sanhi mahuhulaan reaksyon, na kung saan ay kumakatawan sa isang panganib sa umaasam ina, at anak.

Ang gatas na may pulot sa panahon ng pagbubuntis ay isang mahusay na paraan upang palakasin ang kaligtasan sa sakit at mapanatili ang kalusugan ng isang ina sa hinaharap. Kung ang inumin ay maayos na lasing at hindi inabuso ng ito, pagkatapos ay ang mga benepisyo sa katawan ay hindi maikakaila at mahihinala.

[1]