Batay sa mga resulta ng kanilang pag-aaral, inaangkin ng mga may-akda na kahit na may itinatag na diagnosis ng kanser sa prostate, ang regular na paglalakad nang hindi bababa sa 3 oras sa isang linggo ay makabuluhang binabawasan ang panganib ng metastasis, at samakatuwid ay nagdaragdag ng mga pagkakataong mabuhay.