Mga sugat sa binti

Buksan ang bali ng binti

Ang pinsala na may bukas na sugat ay laging mas mapanganib sa kalusugan, dahil bilang resulta ng naturang paglabag, ang malubhang pinsala ay nangyayari sa parehong mga buto at tisyu. Ang isang bukas na bali ng paa ay napakadaling makilala mula sa isang sarado, dahil sa ito ay isang sirang buto ay malinaw na nakikita.

Sprain sa binti

Ang labis sa paa ay isa sa mga pinaka-karaniwang pinsala ng musculoskeletal system.

Fractures ng toes at tibia

Ang mga fractures ng toes ay madalas na walang espesyal na pansin sa bahagi ng mga biktima dahil ang mga maliit na buto ay maaaring pagalingin ang kanilang mga sarili. May halos walang panganganak pagkatapos ng ganitong mga bali.

Sprain ng bukung-bukong

Ang stretching ng mga ligaments ng bukung-bukong ay isang pinsala sa mga ligaments ng bukung-bukong, kadalasan mula sa labas. Ang parehong isa at isang grupo ng mga ligaments ng joint ng bukung-bukong ay maaaring mapinsala. Ang mga babae ay mas nanganganib sa pinsala ng bukung-bukong.

Hematoma sa binti

Hematoma sa paanan - isang pangkaraniwang kababalaghan na nangyayari, higit sa lahat, kapag nasugatan ang paa - bilang isang resulta ng mga pasa, shocks o falls.

Ano ang dapat kong gawin kung nasira ang aking mga daliri sa paa?

Kung ang daliri ng paa ay nasira, ang apektadong lugar ay maaaring hindi pagalingin nang mahabang panahon. At sa hindi tamang paghawak at paggamot, ang daliri ay maaaring mawala ang hugis at kakayahang umangkop. Ano ang mga sanhi, sintomas ng isang sirang daliri, at ano ang dapat gawin tungkol dito?

Mga sugat sa mga binti

Nahulog ka sa bisikleta, pindutin ang iyong guya sa mesa ng kape, at biglang nakakita ng isang bastos na asul na karne na kumakalat sa iyong binti. Bakit lumalabas ang mga bruises sa mga binti, kung paano haharapin ang mga ito at paano maiiwasan ang mga ito?

Pag-iwas sa mga pinsala sa binti na may mga ehersisyo

Upang hindi makakuha ng isa pang pinsala sa binti, kumuha ng mas maaga sa proseso - mag-ingat sa pag-iwas sa pinsala. Kapag mayroong labis na sobrang kalamnan, ang kaltsyum cells ay lubusang inilalapat sa mga selula ng iyong mga buto upang maaari mong maiwasan ang bali. Dagdagan ang hindi upang labis na karga ang katawan, at kumain ng tama.

Alternatibong paraan para sa mga pasa, sprains at fractures

Kadalasan ang mga tao ay dumaranas ng mga pasa, sprains at makakuha ng iba pang mga problema sa anyo ng mga pinsala. Upang hindi pumunta sa doktor, maaari mong gamutin ang iyong mga karamdaman, sa tulong ng alternatibong gamot. Ang iyong pansin - alternatibong paraan sa mga pasa, fractures at ryatyazheniyah

Ano ang panganib ng sakit sa tuhod at kung ano ang gagawin tungkol dito

Ang sakit sa tuhod ay maaaring sanhi ng biglaan na trauma, labis na pinsala o isang pangunahing malalang sakit, tulad ng arthritis.

Kalusugan